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Blog2018-10-03T05:56:27+09:00
2007, 2019

トレーナー紹介♪

    向かって左側、森本トレーナー! いつも明るく大きな声で、メンバーさんを励ましながら楽しくミットを受けてくれます(^^)     そして向かって右側、大島トレーナー!     物腰柔らかで、優しく教えてくれる大島トレーナー(^-^) [...]

2007, 2019

保護犬

  メンバーのヤマグチさん     このブログを見て、私の保護犬の活動を知ってくれたそうで、   「実は私、保護犬を🐕飼っているんです」   と教えてくれました。   [...]

1907, 2019

  先日、体験からご入会頂いたウエノさんとシラキさん🎵     体験の翌日から心地良い筋肉痛があったそうです🎶     効果を感じてもらえて良かったです(^^)   ミット打ち動画 [...]

1907, 2019

7月29日(月)について

  7月29日月曜日、 更に良いジム環境作りのため スタッフ研修を行います!       何卒、宜しくお願い申し上げます。     [...]

1707, 2019

キャンペーン実施中‼️

  おはようございます❗️   新元号キャンペーン❗️ でたくさんご入会頂いております❗️   見学はいつ来て頂いても大丈夫です♪ 新元号特別キャンペーン❗️大好評❗️実施中‼️ 女性7800円❗️ で通い放題   🎶  男性8980円❗️で通い放題  [...]

1507, 2019

ボクシングはなぜ痩せるのか

  ボクシング=減量というイメージをお持ちの方は多いと思います。 飲まず食わずで、練習して…あのスリムな体型になっているんだと。   確かなプロボクサーは食べるものを制限しながら、非常に過酷なトレーニングをし、体重も落としていきます。 これは、ダイエットではなく減量です。   減量とダイエットは全く違うのです。   ボクサーは、一瞬だけ規定体重に落とせばよく、そのあとはリカバリーする為に食べて飲んで、選手にもよりますが1日で3キロから、多い選手だと8キロぐらい増える選手もいるんです。 [...]

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電話:06-4395-5959