ボクシングのトレーニングで一番楽しいトレーニングはなんですか?

 

とメンバーさんに聞くと、

みなさん言われるのは、ミット打ち!!なんです。

 

トレーナーの構えるミットに向かって

パンチを打つ🥊

楽しさと爽快感が身体の中を駆け巡ります!

 

ボクシングやキックボクシングには、ダイエット・引き締め・体力アップ・健康増進、脚やせなど、様々な効果があります。

 

単純に楽しみたい方・運動不足を解消したい方・痩せたい方、上手くなりたい方など理由はみなさん色々です。

 

資格も条件も全く必要ありません。

 

楽しむためのボクシングフィットネスクラブです!

 

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